আপনাদের মা বাবা ভাই বোন কারো যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে এই পোস্টটি পড়ুন

কারো যদি ডায়াবেটিস থাকে- ঢেঁড়শ (অন্য নাম ভেন্ডি) মালভেসি পরিবারের এক প্রকারের সপুষ্পক উদ্ভিদ (tree)। এটি তুলা, কোকো ও হিবিস্কাসের সাথে সম্পর্কিত। ঢেঁড়শ গাছের কাঁচা ফলকে সবজি হিসাবে খাওয়া হয়।ঢেঁড়শের […]

» Read more

ঘরের মশা তাড়ানোর ৭টি কার্যকরী উপায় জেনে নিন

মশা। এক যন্ত্রণাদায়ক পতঙ্গের নাম।মশার যন্ত্রণা কোথায় নেই! ঘরে, বাহিরে, গাড়িতে, সন্ধ্যায় একটু হাঁটতে যাবেন সেই রাস্তায়ও মশা। বিরক্তিকর উপদ্রবের পাশাপাশি তারা রোগজীবাণু সংক্রামণ করে। এই মশা অনেক সময় মানুষের […]

» Read more

জেনে নিন রাতে ঘুম না আসার কারণ, ফলাফল এবং প্রতিকার

মানুষের সুস্থ থাকার কিছু পূর্বশর্ত রয়েছে। ভালো আহার, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা, সঠিক ভাবে বাথ্রুম হওয়া এবং ঘুম। ইদানিং ঘুমজনিত বিভিন্ন সমস্যা অনেকের ভেতরেই বিদ্যমান। বিশেষ করে তরুণ সমাজের মধ্যে এই সমস্যার প্রভাবটা […]

» Read more

মিষ্টি কুমড়ার বীজ খেলে যেসব রোগ ভালো হয়

মিষ্টি কুমড়া বাংলাদেশের অন্যতম সবজি। তবে এর বীজেও রয়েছে অনেক উপকারিতা। মিষ্টি কুমড়ার বীজ শুধু পুষ্টি মানে সমৃদ্ধ নয়, এর রয়েছে প্রচুর ওষুধি গুণাবলী। নিচে ওষুধি গুণাবলী নিয়ে আলোচনা করা […]

» Read more

জন্ডিসের যম পাথরকুচি পাতা, যেভাবে ব্যবহার করবেন

পাতা থেকে গাছ হয়! এমনি এক আশ্চর্য গাছের নাম পাথরকুচি। এই আশ্চর্য গাছের গুণাবলী শুনলে আপনিও আশ্চর্য হয়ে যাবেন। পাথরকুচি পাতা যে কতভাবে আমাদের শরীরের উপকার করে থাকে তার ইয়ত্তা […]

» Read more

যে ৬টি লক্ষণই বলে দেবে স্ট্রোক আপনার দিকে ধেয়ে আসছে

বিশ্বজুড়ের অকাল মৃত্যু বা প্যারালাইসিসের অন্যতম প্রধান কারণ স্ট্রোক। প্রতি বছর কোটি কোটি মানুষ স্ট্রোকের স্বীকার হয়ে মারা যাচ্ছেন বা পঙ্গুত্ব বরণ করছেন। তারা হয়তো জানতেন না কিছু লক্ষণ দেখেই […]

» Read more

ঢেঁড়সের এই উপকারিতাগুলো জানতেন কি ?

গরম ভাতের সঙ্গে ঢেঁড়স ভাজির স্বাদ অতুলনীয়। খেতে সুস্বাদু এবং ঝটপট রান্না করা যায় বলে ঢেঁড়সের অনেকের কাছেই প্রিয়। সুস্বাদু এই সবজিতে আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান বিদ্যমান। […]

» Read more

সুস্থ ভাবে বাঁচতে চাইলে আজই বাদ দিন এই ৪টি কাজ !

সুস্থ ভাবে বাঁচতে চাইলে- সব মানুষই চায় সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন।এর জন্য যে কাজ গুলো করতে হয় তা করতে গিয়ে অনেকেই হোঁচট খান। মানুষ ভবিষ্যতের লাভের জন্য বর্তমানের আনন্দকে ত্যাগ […]

» Read more

বেশি দিন সুস্থ ভাবে বাঁচতে চাইলে আজই বাদ দিন এই ৪টি কাজ !

সব মানুষই চায় সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন।এর জন্য যে কাজ গুলো করতে হয় তা করতে গিয়ে অনেকেই হোঁচট খান। মানুষ ভবিষ্যতের লাভের জন্য বর্তমানের আনন্দকে ত্যাগ করাটা খুব কঠিন মনে […]

» Read more

আসুন জেনে নেয়া যাক পেয়ারার নানা পুষ্টিগুণ…

পেয়ারার পুষ্টিগুণ- ফল খেতে আমরা সবাই ভালোবাসি। ফল খেতে পছন্দ করে না এমন মানুষ পাওয়া খুব কঠিন। পেয়ারায় রয়েছে প্রচুর পুষ্টি। এ ফলে রয়েছে ভিটামিন সি, যা আমাদের শরীরের স্কার্ভি […]

» Read more
1 2 3 4 5 6 15